LeWell | Flunssa
LeWell Yksilölliset hyvinvoinnin polut Kehosi on kulkuväline, ei päämäärä. Jotakin kohti meneminen.
Lewell, level, levell, lewel, hyvinvointi, hyvinvointipalvelut, Kuntosali, valmennus, hyvinvointi
299
archive,tag,tag-flunssa,tag-299,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1200,qode-theme-ver-9.1.3,wpb-js-composer js-comp-ver-4.11.2.1,vc_responsive
 

Flunssa Tag

Flunssaisia oivalluksia

Se oli viikko sitten perjantaina kun aivastin. Kerran, toisen, ja kolmannen. En tule kipeäksi. Seuraavana aamuna kello soi klo 4.20, piti lähteä Helsinkiin Suomi Gymnaestrada -harjoituksiin. Kurkku oli tosi kipeä ja olo kurja. Päätin että mittaan kuumeen ja se ratkaiskoon lähdenkö matkaan. No ei ollut kuumetta....

Voimavannetta ja valkosipulia

Olen aina kyseenalaistanut harmittelut siitä, miten sairastelun vuoksi ei pääse treenaamaan. Mutta se onkin totta. Se on kamalaa.  Pari viikkoa kun on mennyt flunssassa niin ymmärtää millainen etuoikeus on mahdollisuus liikkua. Pelkästään se, että pystyi viemään roskat ulos, tuntui huikealta. Ennen kuntoilun aloitusta en tajunnut miten...