LeWell | Treeni
LeWell Yksilölliset hyvinvoinnin polut Kehosi on kulkuväline, ei päämäärä. Jotakin kohti meneminen.
Lewell, level, levell, lewel, hyvinvointi, hyvinvointipalvelut, Kuntosali, valmennus, hyvinvointi
309
archive,tag,tag-treeni,tag-309,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1200,qode-theme-ver-9.1.3,wpb-js-composer js-comp-ver-4.11.2.1,vc_responsive
 

Treeni Tag

Liikkumisen neljä vuodenaikaa: syksy

Auringonsäteet kiiltävät oranssissa terävyydessään lempeästi puiden välistä. Vihreä sammalmatto vie ajatuksen Taru sormusten herrasta -saagan Kontuun.  Suomen vuosi on kuin tarina, ympyrä, bumerangi tai elämä. Liikkumisen ja harjoittelun kannalta jokainen vuodenaika tarjoilee omat mahdollisuutensa. Mielikuvitus rajana. Oma suhtautuminen ratkaisee, onko tarjolla hyvää vai huonoa keliä. Aina...

Treenikuulumisia

Ihanaa sunnuntaita! Tänä viikonloppuna ajattelin kertoa vähän treenikuulumisia. Siksipä pyysin eiliseen treeniin mukaan Mirkan ja kameran. Olin etukäteen kysynyt valmentajaltani, että onko ok jos Mirkka treenaa meidän kanssa ja samalla räpsii muutaman kuvan tähän blogiin. Siinä treenatessamme mietin, että tässä elämäntilanteessa on kyllä parasta, kun treenit...