LeWell | Yhteisö
LeWell Yksilölliset hyvinvoinnin polut Kehosi on kulkuväline, ei päämäärä. Jotakin kohti meneminen.
Lewell, level, levell, lewel, hyvinvointi, hyvinvointipalvelut, Kuntosali, valmennus, hyvinvointi
295
archive,tag,tag-yhteiso,tag-295,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1200,qode-theme-ver-9.1.3,wpb-js-composer js-comp-ver-4.11.2.1,vc_responsive
 

Yhteisö Tag

Kiia ja Niina

LeWellin valmentajatiimi vahvistui syksyn alussa kahdella huikealla naisvalmentajalla. Tutustutaanpa heihin vähän tarkemmin: Kiia Rintala leipoo vapaa-ajallaan voileipäkakkuja ja haaveilee tanssituntien sovittamisesta syksyn kalenteriin. Kiian voi bongata LeWelliltä ainakin kolmena päivänä viikossa. Muuntautumiskykyinen liikuntatieteiden maisteri ja fysioterapeutti venyy joogasta voimavalmennukseen ohjaten monipuolisesti erilaisia pienryhmiä. SM-tasolla lentopalloa pelannut Kiia veti...

Liikkumisen neljä vuodenaika: Kesä

Kesäyössä kasteen tuntee. Lupaava aamun sarastus alkaa liukuvasti ennen kuin pimeys ehtii täysin laskeutua. Öinen metsä on saamaan aikaan kiehtova ja rahoittava; pelottava ja yksinäinen. Odotan jo aamua, täyttä valoa ja ihmisiä.  Kesä on yhteisöllisyyden aikaa. Menninkäiset nousevat kivenkoloistaan kohti valoa, toreja, päivänsäteitä, festivaaleja, tapahtumia, kokkoja,...

Hyvinvoinnin kulmista muodostuu ympyrä -reeni, baletti, Aalto ja mä-

Jokainen haluaa voida hyvin. Ainakin suurin osa meistä. Hyvinvointiamme tukee joukko tutkimuksin todennettuja faktoja ihmisestä lajina ja olentona. Perustieteen näytöt ovat painavia. Ajan myötä tiedeyhteisö jalostaa koeteltuja tietoja kohti saavuttamatonta totuutta. Perustutkimus tarjoaa peruspilareita, joihin nojata. Oman kasvumme ja kehityksemme myötä saamme eväitä ympäristöstämme hyvän...